スポーツセラピーウェル
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30 分
パーソナルトレーニング30分
個人の目標や体力レベルに合わせてトレーニングメニューの作成や指導を行います
45 分
パーソナルトレーニング45分
個人の目標や体力レベルに合わせてトレーニングメニューの作成や指導を行います
60 分
パーソナルトレーニング60分
個人の目標や体力レベルに合わせてトレーニングメニューの作成や指導を行います
30 分
パーソナルストレッチ30分
個人の要望に応じてストレッチを行います
15 分
食事指導（15分間）
個人の目標に応じ、生活状況に合わせた食事指導を行います